叶昭宁听了，脸上闪过一丝不好意思的红晕，低声道：“我没有生气，我也知道您是为了我好，是我自己不懂事了。”
魏永旭见她如此乖巧，心中的怒气早已消散无踪，柔声安慰道：“好了，好了，我也不是真的想责怪你，这件事就到此为止了日后我不再提，你只管好好练习，别让我失望就好。”
叶昭宁重重的点头，笑着应下“好，知道了。”
这件事情总算是让叶昭宁糊弄过去了，随着第二日的朝阳缓缓升起。
第二日一早，叶昭宁的早膳尚未用完，蓝溪便已经来到了凤仪宫。
用过早膳后，叶昭宁稍作休息，便开始了她的锻炼生涯。
今日，是叶昭宁按照太医制定的计划进行锻炼的第一天。
早晨，她练习了八段锦，直到练完以后才感觉到，这套古老的健身法虽然动作简单，但对身体却大有裨益。
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