“这个，是在扯淡吧？”萧炎翻开《琦玉的训练方法》一看，当时就懵逼了。
每天做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，跑十公里，这种训练强度，连斗气大陆基本线都没到，真的能够算是功法吗？
至于另一条，无论严寒还是酷暑，在家均不开空调，这个直接被萧炎忽略了。
斗气大陆根本没有空调，也没有类似的东西。
斗者的抗寒能力都堪比北极熊，至于斗师、斗王之类，冷热对他们来说真的可以忽略不计——除了天地奇物“异火”之外，就算是岩浆，对斗气强者来说也不算什么。
总而言之，在萧炎看来，那《琦玉的训练方法》完全就是在扯淡。
“不知道，不过，这是一个叫徐福的人推荐给我的，我感觉可以试试。”药老说：“徐福也是炼丹师，而且曾经用‘凤血’炼制过长生不老药，应该不
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