兰碧虚站了起来，抹去眼中流出的血泪；定睛向远处看了一眼。他发现自己不一样了，只见他目光如炬能洞察一切，身轻如燕体内气血澎湃。整个人脱胎换骨了，物理意义上的脱胎换骨，那疼痛不是人的承受的。
“如何，这种滋味如何、”谪仙的声音传来“这感觉，爽极了我建议你也试一试。比生孩子都疼吧。”兰碧虚愤愤的回道。“调息一下，然后去跟傀儡对练吧。”谪仙无情的声音传来。
兰碧虚心道，这谪仙是不是以折磨人为乐呀没有任何情感呀。虽然心中不平，但是兰碧虚还是开始了调息。运行起先天一气，灵气疯狂的涌来；如果说以前是掠夺，现在像是饿死鬼投胎生怕自己饿死的感觉。不到一刻钟，兰碧虚突破了以前突破还是有桎梏的，现在就如喝水一样简单。
调息结束后，兰碧虚取出横刀，示意可以启动傀儡了。
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