李明轻轻拍了拍她的肩膀，鼓励道：“你知道吗？真正的勇气并不是在于永远不犯错，而是在于能够勇敢地面对错误。我相信你下次一定会做得更好。”

张婷抬起头，眼中闪烁着一丝希望：“可是我还是害怕，再次站在台上我可能会重新紧张。”

“我明白你的感受。”李明点了点头，神色认真，“不过，想想你之前的训练和准备，你已经付出了那么多努力。你应该相信自己，给自己一个机会。”

“可是……万一我又表现不好呢？”张婷的声音中带着不安，仿佛心中的阴影依然挥之不去。

“万一？这个‘万一’永远是存在的，但它不应该成为你前进的障碍。”李明微微一笑，坚定地说，“我们来试试一个方法吧。你可以把演讲想象成一次与朋友的聊天，而不是一场比赛。这样你就不会那么紧张了。”

张婷听了这番

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