半个月后.........
司徒羽的跑步修炼也算是完成。
这半个月里，司徒羽的肉身强度也得到了一定增幅。
每日将体能压榨到极致后，林胖胖在出手用气血为他滋补肉身。
渐渐的也开始适应了这种强度，修为也随之提升了一星。
但这并没有让苏无铭满意。
对苏无铭来说，这些都是在打基础，远达不到预期效果。
想要司徒羽和自己一样，必须要有一个强悍的体质才行。
于是.........
苏无铭又重新给司徒羽安排了打卡训练。
和他之前的训练方式一样，为期一个月。
只不过这一次苏无铭让林胖胖给他留下了一批气血肉食。
因为他和林胖胖要离开一段时间，以这段时间的观察，司徒羽的自觉性还是很高的，完全不用担心他会偷懒。
而且苏无铭还让李雷秦明等人帮忙监督。
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