何为仙，超脱凡人寿元，与天地搏命才为仙。
何又为修？
锻筋骨，炼五脏，洗髓气血六腑，以突破身体极限，吸纳天地灵气，进行周天运行，才为修。
如此，寿元增长，即为修仙之法。
可这仅为练气期的修炼之法。天道为公，世间万事万物皆有始有终，练气亦不例外，也有尽头，当练气之法无法突破极限时，只能另求他法。
所以才有练气、筑基、金丹之说。
想要继续突破寿元桎梏，唯有承受小雷劫，以雷劫伐毛洗髓，打通全身经脉，坚固基础，方能继续修炼突破寿元桎梏。
此为筑基。
可筑基难，光是天道雷劫，就会淘汰不计其数的修士，何况天赋灵根之差距，故而有了筑基丹。
筑基丹能让人之经脉，于渡雷劫之时更易被打通，相当于所承受的雷劫之难更小。
正因如此，才会有筑
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