几人把餐盘扫了个精光，将身材管理四个字抛诸脑后。
导演过来宣布消息，台风已过，他们之后将继续此次的节目录制。
今天导演组提供了类似瑜伽服的短袖和长裤，方便运动。
项目全程需要高体力输出。
男生要将坐在筏子上的女生推到海中定点位置。
折返回来以后抱着女生做30个深蹲。
女生需要在30秒内完成节目组提前准备的任务。
若没有完成任务，则男生深蹲加5个。
若完成任务，男生则需要背起女生跑300米到终点。
导演介绍完任务以后，笑岑岑的提醒道：“这一把咱们可以选队友。”
江洛恍然大悟：“那不就是意味着可以选最轻的女生。”
导演：“是的，现在请女生们站成一排，男生想选择谁就站谁身后，女生先不要回头。”
斐乐和安瑶瑶有些忐忑，她们心中都
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