夜幕渐渐降临，星河流转，月亮悬挂在半空中，为大地披上一层银纱。赵小勇和朱玲玲在庭院中铺上了软垫，点起了几盏灯笼，为夜晚的练功创造了良好的环境。月色下，两人相对而坐，呼吸调匀，准备进入内功修炼的状态。
赵小勇首先引导话题：“玲玲，内功乃武学之本，讲究内外兼修，心神合一。今晚，我们可以尝试一些高级的内息循环技巧，或许能帮助我们突破现有的瓶颈。”
朱玲玲点头应允，她一直渴望提升自己的内力修为，赵小勇的建议无疑让她兴奋不已。他们先是进行了基础的吐纳，调整身体状态，然后逐渐深入至更高层次的内息导引。
赵小勇演示了一种特殊的呼吸方法，名为“太虚吸灵”，能够在冥想状态下吸纳天地灵气，增强体内真元。朱玲玲仔细观察，模仿其姿势与呼吸节奏，很快就进入了类似的状态，
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